logo mai han

Bộ tắm trắng sữa non hoàn hảo tại nhà Bright Doctors

Bộ tắm trắng sữa non hoàn hảo tại nhà Bright Doctors khắc phục các khuyết điểm của các sản phẩm khác trên thị trường như độ trắng sáng trông thấy rõ rệt, hoàn toàn an toàn, không gây kích ứng, không vàng lông, mùi thơm dễ chịu, giữ mãi độ trắng sau khi ngưng dùng...

Kem dưỡng thể siêu trắng sau 7 ngày Bright Doctors

Khi sử dụng Kem body siêu trắng sau 7 ngày, da của bạn sẽ trắng sáng lên từng ngày một cách tự nhiên, giảm dần các vết thâm nám, sạm xuất hiện trên da và ngăn ngừa chúng quay trở lại.

Kem dưỡng thể trắng da toàn thân White Doctors

Kem dưỡng thể siêu trắng da White Doctors giúp làn da trắng hồng lên từng ngày một cách tự nhiên, làm da mềm mịn, chống lão hóa, chống nhăn da, xóa rạn da sau sinh, làm trẻ hóa làn da, giảm thâm nám tàn nhang, sở hữu làn da siêu trắng mịn trong thời gian ngắn.

Dưỡng ẩm cho da thường và da khô Shiseido

Sữa dưỡng ẩm cho da thường và da khô, giúp cân bằng độ ẩm cho da, duy trì kết cấu mềm mại cho da bằng cách tác động tới lớp trên cùng của biểu bì, ngăn ngừa sự thô ráp da và tác hại của môi trường, đem lại làn da mượt mà, mềm mại.

Tấm dán trị sẹo Scar FX

Là sản phẩm tối ưu để điều trị các vết sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo phẫu thuật ngực, mổ đẻ, sẹo chấn thương, sẹo bỏng, sẹo thâm... Đặc biệt với các sẹo lâu năm, Scar FX có khả năng làm trung hòa sắc tố da của vùng sẹo điều trị thay cho bạn làn da mới.

Học bí quyết làm đẹp qua tiệc sinh nhật bạn

Hôm trước tôi đi dự sinh nhật của một cô bạn  thân học cùng thời cấp 3. Khi đến nơi, tôi suýt không nhận ra bạn ấy nữa vì trước mặt tôi không phải là một con bạn thân đen nhẻm như ngày nào nữa rồi. Bây giờ nó đổi khác nhiều quá, da thì trắng hẳn lên mà lại còn mịn màng nữa chứ, nó làm tôi tự ti về nhan sắc của mình ghê gớm luôn. Lúc tôi nhìn nó chằm chằm, chắc là nó như hiểu ý tôi nên mới cười nói: có phải bà định hỏi tui ăn cái gì mà da trắng mịn dậy phải không? Bạn nói, thật ra cũng chẳng có bí quyết gì đâu, chỉ là nó vừa học được vài bí quyết làm kem dưỡng da tại nhà ở trên mạng rồi học làm theo nên mới trắng được như dậy đó. Nó còn nói với tôi là để khi nào rãnh, qua nhà nó dạy cho làm đảm bảo không đẹp lên là nó không ăn tiền. Tôi nghe nó nói vậy mừng quá nhưng vì ngại giữa đám đông người nên chỉ gật đầu qua loa mấy cái cho xong. 


Nhờ trong bữa tiệc sinh nhật của nhỏ bạn mà tôi đã biết thêm được nhiều bí quyết làm đẹp của nó đó nha. Nó kề cho tôi nghe về quá trình làm đẹp của nó, nghe thì có vẻ ly kì nhưng cũng thú vị lắm đó. Nó kể, trong một lần bị đụng xe trên phố, chân nó bị lác cả một miếng da lớn, rồi để lại cả một vết sẹo ở trên chân luôn nhưng mà nhờ nhỏ bạn cùng lớp mà giờ vết sẹo đó cũng đã hết sạch luôn rồi. Tôi nghe nó nói vậy, hỏi liền: Mày dùng thuốc gì hay vậy? nó nói: tao cũng không nhớ nữa vì cũng khá lâu rồi , lúc nhỏ bạn đưa cho tao nó chỉ nói là bôi đi, đây là loại kem trị sẹo tốt nhất hiện nay đó. 


Rồi nó còn chia sẻ cho tôi những bí quyết làm đẹp mà nó vừa học được trên mạng như: cách đắp mặt nạ trái cây dưỡng da, cách trị nám da, trị sẹo, rồi cả cách chọn kem chữa nám, trị sẹo, hay cách chọn kem trị mụn hiệu quả nhất nữa chứ. Đúng là con nhỏ này cũng rảnh ghê gớm luôn. Nhưng đúng là nhờ có nhỏ bạn mà tôi đã có thêm những bí quyết làm đẹp cơ bản cho bản thân của mình nên cũng thầm cảm ơn nó nhiều.

Khoai tây và những công dụng làm đẹp ít người biết

Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho.  . Đối với sức khỏe, tác dụng của khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim. Bên cạnh đó khoai tây còn có tác dụng làm đẹp da, giúp tăng cường độ ẩm, chữa mụn và sẹo thâm rất hiệu quả. Hãy cùng khám phá một số bí quyết làm đẹp từ khoai tây dưới đây ngay nhé:

1. Chữa sẹo thâm bằng khoai tây và trứng gà
Khoai tây và trứng gà chính là cách trị sẹo thâm hiệu quả tại nhà được nhiều chị em sử dụng hiên nay. Cách làm rất dơn giản, xay nhuyễn 1 củ khoai tây đã được gọt vỏ và rửa sạch trộn với 1 cái lòng trắng trứng gà và 1 muỗng dầu oliu. Tiếp theo, làm ướt da mặt rồi thoa hỗn hợp này lên những vùng bị sẹo và chờ cho đến khi hỗn hợp khô lại. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước ấm cho thật sạch. Với phương pháp này, chỉ cần sau 2 tuần sử dụng những vết sẹo sẽ nhanh chóng biến mất dạng , để trả lại cho bạn một làn da trắng trẻo và mịn màng.

mach-nho-cho-ban-cach-tri-mun-bang-khoai-tay1.jpg

2. Chữa rạn da bằng  khoai tây và chanh
Cách chữa rạn da như sau: nghiền nhuyễn 1 củ khoai tây đã luộc chín rồi trộn chung với 2 muỗng nước cốt chanh để tạo thành 1 hỗn hợp đặc. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị rạn rồi chờ cho đến khi hỗn hợp kho lại là được. Sau cùng, hãy làm sạch vùng da bị rạn bằng nước ấm. Áp dụng cách này thường xuyên, những vết rạn trên da sẽ nhanh chóng lành lại và vùng da bị rạn sẽ nhanh chóng được hồi phục như thuở ban đầu.

trị mụn cám bằng mặt nạ khoai tây sữa chua mật ong

3. Dưỡng trắng da bằng khoai tây và táo
Cách làm kem trộn trắng da tại nhà hiệu quả nhất chính là khoai tây và táo . Hãy xay nhuyễn 1 củ khoai tây đã luộc chín với 1 trái táo đã được gọt vỏ rồi cho ra tô. Tiếp theo, cho 2 muỗng mật ong vào hỗn hợp đã xay nhuyễn rồi trộn cho thật đều. Thoa hỗn hợp này lên da trong 30 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Chỉ cần áp dụng cách này từ 2- 3 lần trong 1 tuần, chắc chắn da bạn sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều lần.

4. Chữa thâm nách bằng khoai tây
Hãy cắt khoai tây thành những lát thật mỏng và đắp lên vùng nách bị thâm trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Ngoài cách này ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn 1 củ khoai tây rồi ép lấy nước của nó để thoa lên vùng nách bị thâm. Những dững chất có trong khoai tây sẽ nhanh chóng thấm sâu vào da để loại bỏ những vết thâm nám và dưỡng cho vùng nách trở nên trắng mịn hơn hẳn.

5. Đánh bay mụn bằng khoai tây và dầu oliu
Những nốt mụn trên da khiến bạn cảm thấy rất khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Hãy xay nhuyễn 1 củ khoai tây với 2 muỗng dầu oliu rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị nỗi mụn rồi massage nhe nhàng trong 20 phút. Cuối cùng, hãy rửa mặt sạch lại với nước. Với phương pháp này, chắc chắn chỉ cần sau 1 tuần sử dụng thôi những đám mụn cứng đầu sẽ phải đầu hàng và làn da của bạn sẽ dần trở nên mịn màng như trước.

Khám phá 4 cách làm sữa dưỡng thể trắng da dễ dàng tại nhà

Chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên là xu hướng làm đẹp của phụ nữ không chỉ trên toàn thế giới mà cả phụ nữ Việt Nam. 4 cách làm sữa dưỡng thể trắng da tại nhà sau đây sẽ giúp làn da chị em trắng mịn hữu hiệu và tiết kiệm chi phí có thể.

Sở hữu một làn da toàn thân trắng sáng hơn luôn là ước mơ lớn của phụ nữ. Thay vì chi một số tiền lớn để thực hiện các công nghệ tắm trắng ở Spa, thẩm mỹ viện, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm các loại sữa dưỡng thể trắng da tại nhà.

Chỉ mất 20 phút với các tnguyên liệu đơn giản và cách làm dễ dàng, bạn sẽ có một hỗn hợp kem dưỡng trắng rất tiết kiệm và hiệu quả trong việc làm trắng cơ thể. 

Hãy tham khảo 4 cách làm sữa dưỡng thể trắng da dễ dàng tại nhà nhé các cô gái!

1. Sữa dưỡng thể trắng da từ chanh tươi

Chanh tươi được coi là thần dược giúp làm trắng da hữu hiệu. Ngoài ra, chanh tươi còn có khả năng loại bỏ những đốm da tối màu, đốm nâu, chống nếp nhăn, ngừa lão hóa vì chứa nhiều Vitamin C. Bạn có thể sử dụng chanh tươi để làm sữa dưỡng trắng da cho toàn bộ cơ thể. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh vào một bát con, sau đó, dùng bông gòn, thấm nước cốt chanh, thoa đều lên da toàn thân, giữ trong khoảng 15 phút, tắm lại bằng nước lạnh. 

Lưu ý chanh khá bắt nắng, vì vậy, bạn nên che chắn làn da khi đi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời.

Dưỡng thể bằng chanh tươi nên che chắn da tránh ánh nắng mặt trời
Dưỡng thể bằng chanh tươi nên che chắn da tránh ánh nắng mặt trời

2. Tự làm sữa dưỡng trắng da toàn thân bằng sữa dê

Sữa dê từ lâu đã được sử dụng làm nguyên liệu để giúp hỗ trợ làm trắng da hiệu quả nhờ có chứa nhiều khoáng chất, vitamin E, protein và canxi để giúp dưỡng ẩm cho da và làm trắng da.

Cách làm sữa dưỡng trắng da toàn thân từ sữa dê là khá đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước dưới đây:

Chuẩn bị những nguyên liệu: 1 cốc sữa dê tươi, gel nha đam, sáp ong, vitamin E, dầu cọ, bí đỏ và hạnh nhân. 


>>> Xem thêm: Mat na chong lao hoa tốt cho da

Bạn nấu chảy dầu cọ với sáp ong dưới nhiệt độ thấp, sau đó thêm dầu hạnh nhân, bí ngô, Vitamin E và sữa dê vào, khuấy kĩ. Bạn khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc quánh lại, cho gel nha đam vào rồi đậy kín lọ. Để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh sau một đêm, như vậy, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này để làm trắng da. Thoa hỗn hợp này lên da mỗi ngày, bạn sẽ sớm sỡ hữu làn da trắng mịn tự nhiên.


Dưỡng thể với sữa dê cho làn da trắng sáng, mịn màng
Dưỡng thể với sữa dê cho làn da trắng sáng, mịn màng

3. Sữa dưỡng trắng da toàn thân từ lòng trắng trứng gà và sữa

Lòng trắng trứng giúp cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, dưỡng da trắng hoàn toàn lành tính và không gây kích ứng da, dưỡng da dịu nhẹ. Sữa tươi dưỡng ẩm da, làm mềm da.

Để làm kem dưỡng da này bạn cần chuẩn bị: 1/4 cốc sữa đậu nành, 1/4 chén nước lọc, 1 muỗng canh baking soda, 1 lòng trắng trứng


>>> Xem thêm: Cach lam kem tron an toan cho da

Bạn chỉ cần trộn các thành phần với nhau và sau đó thoa lên da khoảng 15-20 phút, sau đó, tắm sạch lại với nước lạnh.


Kem dưỡng thể tự chế bằng sữa và trứng gà lành tính, không gây kích ứng da 
Kem dưỡng thể tự chế bằng sữa và trứng gà lành tính, không gây kích ứng da

4. Sữa dưỡng trắng da toàn thân từ cám gạo

Cám gạo là nguyên liệu rẻ tiền và thường có trong nhà bếp của bạn, các thành phần của cám gạo có chứa nhiều oxit kẽm, Vitamin B3 giúp chống nắng tốt, bảo vệ và dưỡng ẩm, làm trắng da. Sữa dưỡng thể từ cám gạo giúp tái tạo tế bào da, hạn chế việc sản xuất melanin.

Với cách làm và các bước làm trắng da toàn thân kể trên, nếu kiên trì, bạn sẽ chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.


>>> Xem thêm: Bi quyet tri mun bằng lá trầu không cực kỳ hiệu quả

Làm kem dưỡng thể trắng da bằng cáo gạo an toàn, tiết kiệm chi phí
Làm kem dưỡng thể trắng da bằng cáo gạo an toàn, tiết kiệm chi phí

Ngoài ra để dưỡng trắng da toàn thân tự nhiên, bạn có thể sử dụng một số loại kem làm trắng da chiết xuất từ thiên nhiên bán ở thị trường mỹ phẩm. Đây là một cách dưỡng trắng da an toàn, nhanh chóng và hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dòng sữa dưỡng trắng da toàn thân St Dalfour Body Lotion để chăm sóc da. Để chọn và thử nghiệm sản phẩm, bạn có thể đi đến các cửa hàng cung cấp thương hiệu mỹ phẩm St. Dalfour chính hãng hoặc nhà phân phối độc quyền thương hiệu tại Việt Nam.

Chúc bạn sớm có làn da như mơ ước!

Phượng Lê - Mỹ Phẩm Mai Hân

4 cách trị mụn bằng tỏi hiệu quả tại nhà

Mụn luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp, nó làm cho bạn càm thấy rất tự ti và khó chịu khi giao tiếp với mọi người. Vậy làm sao để loại bỏ được những lũ mụn đáng ghét này mà không gây ra bất kỳ một tổn thương nào cho da. Để giúp bạn giải quyết  nỗi ám ảnh  này, sau đây tôi xin bật mí cho chị em một vài công thức trị mụn bằng tỏi đơn giản mà lại hiệu quả đến bất ngờ.

1. Trị mụn trứng cá bằng tỏi
Tỏi được biết đến là loại dược phẩm  có khả năng trị mụn vô cùng hiệu quả,  nhờ chứa thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên, nên tỏi có khả năng diệt khuẩn và kháng viêm rất cao. Cách trị mụn bằng tỏi rất đơn giản, chỉ cần giã nhuyễn 2 tép tỏi rồi trộn với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường là bạn đã có một hỗn hợp trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả rồi. Nếu áp dụng cách này thường xuyên từ 2 – 3 lần trong một tuần thì chỉ cần sau 2 tuần bạn sẽ có một làn da sạch mụn và trắng sáng, không tỳ vết.

>>> Xem thêm: Cách dùng xịt khoáng như thế nào cho đúng?

trị mụn bằng tỏi 3

2. Chữa mụn đầu đen bằng tỏi
Cách trị mụn đầu đen bằng tỏi như sau: xay nhuyễn 3 tép tỏi rồi trộn với 2 muỗng mật ong, 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng nước trà xanh nguyên chất. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp này lên vùng da nổi mụn đầu đen và massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Cách này sẽ làm hết mụn, giảm sưng và kháng khuẩn cho da đồng thời ngăn ngừa mụn quay trở lại hiệu quả.

Sữa chua còn có thể gây hại cho trẻ em

3. Trị mụn cám bằng tỏi và sữa chua
Để loại bỏ những đám mụn cám đáng ghét này bạn chỉ cần xay nhuyễn 3 tép tỏi rồi trộn với 2 muỗng sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da nổi mụn cám đặc biệt là vùng mũi trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Hỗn hợp tỏi và sữa chua này có tác dụng loại bỏ những đám mụn cám li ti, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn cám quay trở lại.

4. Làm sạch mụn bọc với tỏi và mật ong
Cách làm như sau: ngâm 5- 6 tép tỏi nhỏ vào 1 chén mật ong rồi phơi trong bóng tối từ 1 – 2 tháng nhớ không để ánh nắng mặt trời chiếu vào sẽ làm mất tác dụng của tỏi. Hỗn hợp tỏi và mật ong này có tác dụng trị mụn, chữa nám vô cùng hiệu quả, ngoài ra thì đây cũng là một cách trị thâm vùng kín vô cùng hiệu nghiệm mà bạn có thể  áp dụng hằng ngày.

Hé lộ 3 công thức làm trắng da bằng cam ít tốn tiền

Làm sao để làn da sạm đen, kém đẹp nhanh chóng trắng sáng luôn là nỗi quan tâm hàng đầu của các chị em phụ nữ. Và những phương pháp làm trắng da bằng nguyên liệu thiên nhiên với ưu điểm an toàn cao, không phải lo lắng như khi dùng mỹ phẩm chứa hóa chất, đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người.


Một trong những nguyên liệu có tác dụng làm da trắng sáng hiệu quả đó là quả cam. Trong thành phần của quả cam chứa nhiều vitamin C, A và axit tự nhiên giúp cải thiện sắc tố melanin, chống lão hóa và phục hồi collagen làm săn chắn da.

Sau đây là 3 công thức làm trắng da bằng cam mang lại hiệu quả cao. Cùng tìm hiểu và thực hiện nhé!

Cách làm trắng da bằng cam và dầu oliu

Cam và dầu oliu là sự kết hợp tuyệt vời dành riêng cho những chị em có làn da khô, sử dụng thường xuyên da sẽ mềm mại và giữ được độ săn chắc. Vì dầu oliu có tác dụng cung cấp độ ẩm rất tốt, không chỉ vậy nó còn giúp kích thích tổng hợp collagen và elastin.


Cam và dầu oliu nuôi dưỡng làn da trắng mịn

Cam và dầu oliu nuôi dưỡng làn da trắng mịn

Nguyên liệu:
  • ½ quả cam
  • 2 thìa dầu oliu

Cách làm:  Cam vắt lấy nước cho vào 1 cái chén sạch, rồi thêm dầu oliu vào và khuấy đều tay. Làm sạch da mặt xong, bạn thoa hỗn hợp này lên trong thời gian 20 phút. Nên kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh vào da và đạt kết quả tốt nhất. Cuối cùng khi mặt nạ khô bạn rửa nó với nước ấm. Đắp mặt nạ làm trắng da bằng cam và dầu oliu mỗi tuần 3 lần.

Cách làm trắng da bằng cam và sữa tươi

Với thành phần chứa một lượng lớn a xít lactic – một chất có tác dụng làm sáng da, tẩy tế bào chết và làm sạch da hữu hiệu, cùng hàng loạt dưỡng chất tốt cho da vitamin A, D, B6, B12…, mặt nạ cam và sữa tươi giúp cải thiện màu sắc làn da nhanh chóng, bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường và giữ da luôn tươi mới.


Cách làm trắng da bằng cam và sữa tươi mang lại hiệu quả cao

Cách làm trắng da bằng cam và sữa tươi mang lại hiệu quả cao

Nguyên liệu:
  • ½ quả cam
  • 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm: Trộn nước ép cam cùng sữa tươi không đường lại và khuấy đều. Rửa sạch da mặt rồi dùng bông gòn thấm hỗn hợp vừa thực hiện, nhẹ nhàng thoa đều lên da. Giữ yên khoảng từ 15 – 20 phút thì rửa mặt lại cùng với nước ấm. Áp dụng cách làm trắng da bằng cam tại nhà này liên tục 2 -3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da mỗi ngày thêm mềm mượt và sáng hơn

Cách làm trắng da bằng cam và sữa chua

Sữa chua chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và đặc biệt là a xít lactic cao, cùng khả năng kháng khuẩn, nên rất tốt cho da. Do đó, bạn có thể kết hợp cùng loại thực phẩm này với cam để dưỡng trắng da. Hơn nữa, mặt nạ làm trắng da bằng cam và sữa chua còn thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhờ tính chất dịu nhẹ.

>>> Xem thêm: Kem trị sẹo lõm hiệu quả nhất

Cam kết hợp với sữa chua giúp da trắng lên và không lo mụn

Cam kết hợp với sữa chua giúp da trắng lên và không lo mụn

Nguyên liệu:
  • ½ quả cam
  • 2 thìa sữa chua

Cách làm: Cũng giống như 2 cách làm trắng da bằng cam hiệu quả trên, đầu tiên bạn cho nước cam vắt và sữa chua trộn chung lại với nhau. Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt bạn dùng bông gòn y tế thấm dung dịch thoa đều khắp mặt trong 20 phút. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, làn da sạm màu của bạn chắc chắn sẽ từ từ trắng mịn lên và không lo mụn xuất hiện.


Xuân Ninh – Mỹ phẩm Mai Hân

Ăn sáng với thực đơn làm trắng da, bạn có tin?

Bạn có tin, chỉ cần biết cách lựa chọn thực đơn ăn sáng khoa học, bạn vẫn có thể sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng mà không cần đi Spa?


Nếu chưa tin, bạn đừng bỏ qua những thực đơn ăn sáng có thể khiến bạn bất ngờ sau một thời gian dài sử dụng:

1. Làm trắng da với thực đơn sinh tố

Sinh tố táo

Nguyên liệu: 1 quả táo, 3 cây măng tây, 1 hộp sữa chua, rau mầm

Luộc chín măng tây, cắt nhỏ trộn với táo xắt lát, rau mầm và sữa chua để làm món ăn trong bữa sáng là bí quyết để làn da mịn màng, rạng rỡ. Rau mầm giàu chất xơ, trái cây và sữa chua có thể kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa đến sớm, cho làn da trắng sáng, không tì vết.

>>> Xem thêm: Bí quyết chua ran da tuổi dậy thì cực kỳ hiệu quả

Những thành phần thực phẩm cho 1 bữa ăn sáng, đẹp da
Những thành phần thực phẩm cho 1 bữa ăn sáng, đẹp da

Sinh tố kiwi

Nguyên liệu: 3 quả kiwi, 2 quả chuối chín, 1 hộp sữa chua, 3 muỗng canh mật ong hoặc đường

Kiwi gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Cho kiwi, sữa chua, chuối cắt lát và mật ong vào  máy xay sinh tố. Xay nhuyễn. Rót uống liền, có thể thêm đá nếu muốn. Món sinh tố này là một trong những cách làm trắng da đơn giản với thực đơn sáng.

>>> Xem thêm: Cach lam kem tron dưỡng trắng da đơn giản tại nhà

2. Làm trắng da với thực đơn cháo sữa lúa mạch


Lúa mạch từ lâu đã được công nhận tác dụng làm trắng da nhờ vào các thành phần chính như protein, vitamin B1, B2, giúp làn da mịn màng, giảm nếp nhăn, làm mờ nám. Chỉ cần pha sữa với một vài thìa lúa mạch ăn liền là bạn đã có ngay món cháo sữa lúa mạch ngon, bổ, đồng thời giúp da trắng hồng rạng rỡ nếu kiên trì ăn hàng ngày.

Cháo sữa yến mạch, giàu dinh dưỡng, giúp da trắng sáng
Cháo sữa yến mạch, giàu dinh dưỡng, giúp da trắng sáng

3. Làm trắng da với thực đơn trứng luộc

Trứng luộc rất giàu protein và rất dễ, tiết kiệm thời gian để chuẩn bị vào mỗi sáng, ít calo, nhưng rất bổ dưỡng. Collagen là rất quan trọng cho da, cũng như vitamin A, vitamin E, tất cả đều rất nhiều trong trứng. Chúng ngăn chặn quá trình oxy hóa của các tế bào. Bạn có biết, chỉ cần 1 quả trứng luộc đã cung cấp đủ 10% protein cho nhu cầu cơ thể trong ngày.

>>> Xem thêm: Cách tay te bao chet tai nha đơn giản và hiệu quả

Trứng luộc dễ chuẩn bị, giàu protein, cho da sáng, dáng đẹp
Trứng luộc dễ chuẩn bị, giàu protein, cho da sáng, dáng đẹp

Để có được làn da trắng hồng, mịn màng với thực đơn ăn sáng kể trên, bạn cần phải duy trì trong một thời gian dài. Tối thiểu phải ăn thường xuyên, liên tục trong 1,5 tháng. 


Có cố gắng, ắt thành công. Hy vọng bạn sớm sở hữu làn da như ý.

Làm hồng môi bằng dầu oliu bạn đã thử chưa?

Thường xuyên dùng son môi kém chất lượng, liếm môi, tiêu thụ nhiều cà phê, trà hay hút thuốc... khiến màu môi không còn hồng hào mà chuyển sang màu thâm đen, kém hấp dẫn. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, bởi vì bạn hoàn toàn có thể sở hữu đôi môi quyến rũ nhanh chóng khi thực hiện cách làm hồng môi bằng dầu oliu.

Dầu oliu có thể làm hồng môi thâm được là do thành phần rất giàu chất béo và chất chống oxy hóa, vitamin E, đây đều là những chất có tác dụng rất tích cực cho da, tái tạo da, làm sáng da và dưỡng ẩm giúp môi bạn mượt mà, căng mọng, không lo bị nứt nẻ vào mùa đông.

Hôm nay Whitedoctors.co xin chia sẻ 3 công thức làm hồng môi bằng dầu oliu hiệu quả. Cùng tìm hiểu bạn nhé!

Massage làm hồng môi bằng dầu oliu mỗi ngày

Dầu oliu dưỡng và làm hồng môi thâm
Dầu oliu dưỡng và làm hồng môi thâm

Đây là cách làm hồng môi bằng dầu oliu đơn giản nhất, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ việc rửa sạch môi và thấm khô bằng khăn mềm sạch. Sau đó, thoa 1-2 giọt dầu oliu rồi dùng dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng. Sáng hôm sau rửa lại, bạn sẽ thấy được sự thay đổi khác biệt, đôi môi trở nên mềm mại hơn. Cùng với đó dầu oliu cũng rất tốt cho đôi môi quá khô và nứt nẻ vào mùa đông, giúp môi mềm mại hơn, mau lành.

>>> Xem thêm: Kem tri mun trang da tốt nhất

Làm hồng môi bằng dầu oliu và chanh

Dầu oliu và chanh mang lại đôi môi hồng hào quyến rũ
Dầu oliu và chanh mang lại đôi môi hồng hào quyến rũ

Trong khi chanh với lượng axit dồi dào và khả năng tẩy trắng mạnh, thì dầu oliu lại có tác dụng dưỡng ẩm, hồi sinh môi thâm, sự kết hợp hoàn hảo này sẽ giúp bạn đôi môi bạn bạn sẽ dần dần lấy lại sắc tố hồng, trở nên quyến rũ hơn.

Bạn bạn trộn 2 thìa dầu ô liu với 1 thìa nước cốt chanh, rồi dùng bông gòn thấm hỗn hợp đã pha lên môi. Khoảng 15 phút sau khi các vitamin, dưỡng chất có trong hỗn hợp đã thẩm thấu hết vào da thì rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện đúng hướng dẫn làm hồng môi bằng dầu oliu này hàng ngày trước khi đi ngủ.


Làm hồng môi bằng dầu oliu và đường

Tẩy tế bào chết cho môi hiệu quả bằng dầu oliu
Tẩy tế bào chết cho môi hiệu quả bằng dầu oliu

Tích tụ quá nhiều tế bào chết và bã nhờn làm cho môi kém mịn màng, sỉn màu và dễ bị nứt nẻ. Do đó, mỗi tuần 2 lần bạn hãy tẩy tế bào chết cho đôi môi của mình bằng oliu và đường. Những hạt nhỏ li ti có trong đường sẽ nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào già nua, mang lại sự tươi mới cho đôi môi.

Để thực hiện phương pháp làm hồng môi bằng dầu oliu tại nhà với đường, bạn hãy trộn chung 2 thìa dầu oliu với 1 thìa đường thành hỗn hợp sền sệt, dùng đầu ngón tay thoa lên môi và chà xát. Sau 15 phút thì rửa sạch, lớp da chết sẽ theo nước trôi đi.

Làm hồng môi bằng dầu oliu an toàn, tiết kiệm chi phí cho bạn, nhưng lại không thể trị được dứt điểm và bạn phải mất khá nhiều thời gian, cũng như công sức. Bạn có thể tham khảo kem trị thâm môi, làm hồng môi White Doctors – một sản phẩm chuyên đặc trị thâm môi, môi nứt nẻ.

>>> Xem thêm: Kem chong nang cao cấp hiệu quả nhất

Kem trị thâm môi, làm hồng môi White Doctors cho đôi môi quyến rũ tự nhiên
Kem trị thâm môi, làm hồng môi White Doctors cho đôi môi quyến rũ tự nhiên

Kem làm hồng môi White Doctors được làm từ các tinh chất có tác dụng nuôi dưỡng và xóa tan các hắc tố trên da môi như:Vaseline, Collagen, Vitamin E, Vitamin B5, Alovera, Saccharide isomerate, Niacinamide ascorbate, Glycerin, Caprylic / capric triglyceride, có tác dụng chữa thâm da môi, làm môi luôn hồng hào tự nhiên và căng mọng, giúp giữ ẩm cho da môi, phòng chống khô môi, nứt môi, nẻ môi.

Đặc biệt, bạn cũng có thể tận dụng kem trị thâm môi, làm hồng môi của mỹ phẩm White Doctors để phòng ngừa nứt nẻ da bàn chân, bàn tay và làm dịu vết bỏng nhẹ hoặc làm dịu da do côn trùng chích.