logo mai han

Bộ tắm trắng sữa non hoàn hảo tại nhà Bright Doctors

Bộ tắm trắng sữa non hoàn hảo tại nhà Bright Doctors khắc phục các khuyết điểm của các sản phẩm khác trên thị trường như độ trắng sáng trông thấy rõ rệt, hoàn toàn an toàn, không gây kích ứng, không vàng lông, mùi thơm dễ chịu, giữ mãi độ trắng sau khi ngưng dùng...

Kem dưỡng thể siêu trắng sau 7 ngày Bright Doctors

Khi sử dụng Kem body siêu trắng sau 7 ngày, da của bạn sẽ trắng sáng lên từng ngày một cách tự nhiên, giảm dần các vết thâm nám, sạm xuất hiện trên da và ngăn ngừa chúng quay trở lại.

Kem dưỡng thể trắng da toàn thân White Doctors

Kem dưỡng thể siêu trắng da White Doctors giúp làn da trắng hồng lên từng ngày một cách tự nhiên, làm da mềm mịn, chống lão hóa, chống nhăn da, xóa rạn da sau sinh, làm trẻ hóa làn da, giảm thâm nám tàn nhang, sở hữu làn da siêu trắng mịn trong thời gian ngắn.

Dưỡng ẩm cho da thường và da khô Shiseido

Sữa dưỡng ẩm cho da thường và da khô, giúp cân bằng độ ẩm cho da, duy trì kết cấu mềm mại cho da bằng cách tác động tới lớp trên cùng của biểu bì, ngăn ngừa sự thô ráp da và tác hại của môi trường, đem lại làn da mượt mà, mềm mại.

Tấm dán trị sẹo Scar FX

Là sản phẩm tối ưu để điều trị các vết sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo phẫu thuật ngực, mổ đẻ, sẹo chấn thương, sẹo bỏng, sẹo thâm... Đặc biệt với các sẹo lâu năm, Scar FX có khả năng làm trung hòa sắc tố da của vùng sẹo điều trị thay cho bạn làn da mới.

Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Đốt mỡ nhờ thực phẩm

Một số loại thực phẩm rất gần gũi, dễ kiếm nhưng lại giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng. Giảm mỡ bằng thực phẩm là cách an toàn, đơn giản nhất. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao nhất các bạn cần phải kết hợp với tập luyện thường xuyên.

1. Cải xoăn:
Được xem là “vua của các loài rau”, cải xoăn không chỉ giàu dinh dưỡng nhất mà còn giúp ngăn chặn cảm giác thèm ăn và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Bốn bát cải xoăn (lượng vừa đủ để chế biến salad) có 10 gram chất xơ và đủ chất dinh dưỡng để thải độc cho gan trong vòng 48 tiếng. Cơ thể được thanh lọc sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, ăn ít đường và thức ăn chiên, nhờ vậy cải xoăn trở thành “đồng minh” lớn nhất nếu bạn muốn giảm béo.
2. Bông cải xanh:
Đôi khi thực phẩm cũng có thể “nói chuyện” với các tế bào chất béo của bạn. Đó chính xác là những gì mà sulforaphane phytonutrient trong bông cải xanh thực hiện. Nó kích thích một loại enzyme giúp thúc đẩy các tế bào mỡ để đốt cháy chất béo. Bạn có thể xào, trộn salad hoặc làm nước uống từ bông cải xanh.
3. Quả bơ:
Chất béo có trong quả bơ thực chất là loại có thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Chất béo không bão hòa này tác động lên màng tế bào, cho phép thúc đẩy các hormone đốt cháy chất béo trong cơ thể. Nó cũng “tiêu diệt” các hormone lưu trữ chất béo. Ngoài ra, quả bơ còn làm tăng sự trao đổi chất bằng cách bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của gốc tự do. Bạn có thể làm sinh tố bơ, trộn salad hoặc ăn trực tiếp.
6. Cá hồi:
Ăn cá hồi thường xuyên sẽ giúp tách dần mỡ bụng dư thừa. Omega-3 trong cá hồi giúp cải thiện độ nhạy insulin, mỡ co lại từ vòng eo của bạn. Cá hồi cũng kích thích các hormone tuyến giáp trao đổi chất nhanh hơn.
8. Dầu dừa:
Có một nhóm chất béo đặc biệt gọi là medium-chain triglycerides (MCT) trong dầu dừa có tác dụng giảm cân rất tốt. Một nghiên cứu cho thấy, sau 16 tuần tiêu thụ MCT, chất béo ở bụng giảm đi nhiều hơn so với sử dụng dầu ô liu. Bạn có thể kết hợp cả hai loại dầu này, dầu dừa để nấu ăn và dầu ô liu trộn xà lách.
9. Quế:
Gia vị thơm này giúp chuyển hóa glucose vào tế bào nhanh hơn, thế nên các nội tiết tố lưu trữ chất béo, insulin… ít bám vào vùng bụng. Ăn bánh quế không có tác dụng nhiều, bạn phải “tiêu thụ” ít nhất là một phần tư muỗng mỗi ngày để đốt cháy năng lượng triệt để.

Cùng tìm hiểu tác dụng làm đẹp của cao bí đao

Một số công dụng của cao bí đao và lưu ý cách sử dụng.

1. Thay đổi độ ẩm của da, làm cho da căng, trơn, láng mịn, sáng hồng (thấy rõ nhất). Dùng một thời gian da sẽ bớt tiết dầu, bong bớt mụn cám và mụn đầu đen, mụn sẽ mất nhanh, hiện tượng viêm da, viêm nang lông cũng được cãi thiện rõ rệt.

2. Có tác dụng làm mờ vết thâm do mụn để lại, đồng thời giúp kháng khuẩn sát trùng. Việc xài cao thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa mụn, và vết thâm do mụn cũng sẽ mờ đi đáng kể, tùy vào vết thâm mới hay cũ mà tình trạng thâm sẽ được cải thiện từ từ theo thời gian.
Cao bí đao là một trong những xu hướng làm đẹp của phụ nữ
3. Làm mịn da, có tính sát khuẩn cao nên mụn nhỏ sẽ tự tiêu, mụn to sẽ tự đẩy nhân bên trong da ra khỏi bề mặt. Tác dụng mịn da thấy ngay sau lần đầu sử dụng. Tác dụng đẩy nhân mụn thấy thường xuyên trong suốt quá trình sử dụng, nếu có nhân mụn sẽ thấy nhân trồi ra.

4. Làm thay đổi sắc tố da sậm màu, làm mờ nám, mờ tàn nhang, làm cho má ửng hồng tự nhiên, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da. Làn da sẽ được cải thiện rõ rệt ,da căng mịn ,trắng hồng dần lên trông thấy, vết sạm đen dần biến mất theo thời gian.

5. Có ưu điểm là lành tính, làm từ các nguyên liệu thiên nhiên, không chứa hóa chất bảo quản nên không gây dị ứng, có thể ăn được và ăn rất ngon. Bạn có thể thoa lên môi để dưỡng ẩm, môi sẽ trở nên hồng hào, căng mịn và không bị khô mỗi khi trời lạnh.

Những lưu ý nhỏ khi dùng cao bí đao:

Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt khoảng 30-40’ các bạn mới đắp cao bí đao lên mặt, một số người sau 10’ rửa mặt, thấy mặt khô là đắp cao liền, thực chất là da chỉ khô bề ngoài nhưng bên trong còn ẩm. Cao bí đao là loại cao háo nước, kết quả là da một số bạn sau khi xài cao không đúng cách thì bị khô da, nẻ da.

Có một cách xài cao bí đao Cocoon nữa là trộn với trứng gà tươi (da khô dùng lòng đỏ, da nhờn dùng lòng trắng) với tỷ lệ 1:1. Sau đó, rửa lại mặt bằng nước ấm, da sẽ trở nên mềm mại.

Nếu dùng cao thấy nổi nốt như muỗi đốt, nhìn sơ bộ không có nhân mụn thì ngừng dùng ngay, trong 1-3 ngày sẽ khỏi. Nếu lo dưới da có nhiều nhân mụn thì chỉ bôi cao ở vùng da nào đó nghi là có nhiều mụn trong 2 đến 4 tuần cho khỏi mụn khu vực đó rồi hãy bôi sang khu vực khác. 

Với người đến kỳ kinh nguyệt là nổi nhiều mụn thì chỉ bôi cao lên những đốm mụn, sau khi giảm mụn thì bắt đầu bôi toàn mặt.
Mặt nạ cao bí đao mang đến cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ
Đối với da mụn, thời gian đầu sử dụng, cao bí đao sẽ có tác dụng đẩy nhân mụn ra khỏi bề mặt da, không nên lo lắng và tiếp tục xài để cao bí đao phát huy hết tác dụng đẩy mụn.

Không dùng cho người mẫn cảm với mật ong. Nếu dị ứng mật ong sẽ bị nổi nốt như nốt ngứa như muỗi đốt. Ngừng dùng 24h sẽ khỏi.

Trị mụn, thâm, nám bằng Cao bí đao cũng giống như trị bệnh bằng thuốc Đông y, vì vậy đòi hỏi người điều trị cần kiên trì mới có hiệu quả nhất định. Và trong suốt quá trình sử dụng tùy theo cơ địa mà sẽ có những hiện tượng nổi mụn nhiều hơn, vết nám đậm lên, sau đó mờ đi, da sáng lên. Thời gian lâu hay nhanh cũng tùy người, có người chỉ cần 2-3 tuần nhưng có người cần 3-5 tháng.

Trong quá trình sử dụng nếu thấy mụn nổi nhiều lên một thời gian thì đó là lúc độc tố được đẩy lên và sau đó sẽ khỏi mụn. Sau khi hết mụn có thể sử dụng tiếp để có được làn da hồng hào và ngăn ngừa mụn tái phát.

Nguồn: caobidao